{"product_id":"mst-mst-rice-pudding-1000g-152263","title":"MST - Riz au lait 1000g","description":"\u003ch2\u003e MST Nutrition Rice Pudding 1 kg – Bouillie de riz instantanée à base de 100 % de farine de riz \u003c\/h2\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMST Nutrition Rice Pudding\u003c\/strong\u003e est une source simple de glucides à base de \u003cstrong\u003e100 % de farine de riz\u003c\/strong\u003e. La poudre instantanée peut être préparée avec de l'eau chaude ou froide en quelques minutes pour obtenir une bouillie de riz crémeuse, ce qui la rend particulièrement adaptée comme base de repas rapide pour le petit-déjeuner, le meal prep ou les collations.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eUne portion de \u003cstrong\u003e50 g de poudre fournit environ 188 kcal et 41 g de glucides\u003c\/strong\u003e. Parallèlement, le Rice Pudding contient moins de 0,5 g de sucre par portion et seulement 0,6 g de matières grasses.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eLa recette, volontairement simple, ne contient aucun mélange complexe d'ingrédients : \u003cstrong\u003ela farine de riz est le seul ingrédient\u003c\/strong\u003e. Cela permet au Rice Pudding d'être combiné de manière flexible avec de la poudre de protéine, des fruits, des noix, du beurre de noix ou d'autres ingrédients, et d'être adapté individuellement à votre propre plan nutritionnel.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003e? Qu'est-ce qui rend le MST Nutrition Rice Pudding spécial ?\u003c\/h3\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e? 100 % farine de riz\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e? 83 g de glucides pour 100 g\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e? 41 g de glucides par portion de 50 g\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e? Seulement 1,1 g de matières grasses pour 100 g\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e? Moins de 0,5 g de sucre pour 100 g\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e? Un seul ingrédient\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e? Sans arômes ni édulcorants ajoutés\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e? Préparation rapide en environ 2 minutes\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e? Peut être préparé chaud ou froid\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e? Consistance ajustable individuellement en modifiant la quantité d'eau\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e? Idéal comme base pour des bols de riz au lait personnalisés\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e? Sachet pratique de 1 kg\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003ch3\u003e Goût \u0026amp; consistance\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eComme le MST Rice Pudding se compose exclusivement de farine de riz et ne contient aucun arôme ajouté, il possède un \u003cstrong\u003egoût de riz doux et neutre\u003c\/strong\u003e. Cela le rend adapté aussi bien aux variantes sucrées qu'aux préparations personnalisées.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eAprès mélange et un bref temps de repos, il développe une consistance de bouillie de riz douce et crémeuse. Selon la quantité de liquide utilisée, le Rice Pudding peut être préparé plus ou moins épais.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003e La formule derrière le MST Rice Pudding\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eLa recette du MST Rice Pudding est volontairement minimaliste. Au lieu d'un mélange de différentes sources de glucides ou d'autres additifs, MST utilise uniquement de la \u003cstrong\u003efarine de riz\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eCela place l'accent du produit clairement sur l'apport en glucides. Pour 100 g, le Rice Pudding fournit \u003cstrong\u003e83 g de glucides\u003c\/strong\u003e. Une portion typique de 50 g contient donc environ \u003cstrong\u003e41 g de glucides\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eLes glucides sont l'un des trois macronutriments énergétiques et fournissent de l'énergie au corps. En particulier lors d'un régime impliquant des besoins accrus en glucides ou en calories, le Rice Pudding peut donc offrir un moyen simple d'intégrer la quantité de glucides souhaitée dans un plan nutritionnel.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eParallèlement, la teneur en matières grasses et en sucre est comparativement faible. Pour 100 g, il ne contient que \u003cstrong\u003e1,1 g de matières grasses et moins de 0,5 g de sucre\u003c\/strong\u003e. La majeure partie de l'énergie provient donc des glucides qu'il contient.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003e? Utilisation \u0026amp; avantages\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eLe principal avantage du Rice Pudding réside dans son \u003cstrong\u003eutilisation simple et flexible comme base glucidique\u003c\/strong\u003e. Contrairement au riz classique, le produit n'a pas besoin d'être cuit. La farine de riz est simplement mélangée à de l'eau et laissée à gonfler brièvement.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eCela signifie qu'une portion peut être préparée en quelques minutes. En fonction de votre objectif nutritionnel personnel, la quantité de poudre peut être ajustée de manière flexible.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eComme le Rice Pudding a un goût neutre, le repas peut également être personnalisé. Par exemple, de la poudre de protéine peut être ajoutée si l'apport en protéines doit également être augmenté. Des fruits, des noix, du beurre de noix ou d'autres garnitures peuvent être ajoutés selon les besoins personnels en calories et en nutriments.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003e Le Rice Pudding comme base de repas flexible\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eGrâce à sa recette de base simple, le MST Rice Pudding peut être utilisé de nombreuses façons différentes. Ceux qui préfèrent un repas léger en glucides peuvent le préparer simplement avec de l'eau. Des ingrédients supplémentaires peuvent être ajoutés pour un repas plus consistant.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAvec de la poudre de protéine :\u003c\/strong\u003e Une combinaison populaire dans le secteur du fitness. La poudre de protéine peut être mélangée au Rice Pudding une fois préparé.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAvec des fruits :\u003c\/strong\u003e Des baies fraîches ou surgelées, de la banane ou d'autres fruits peuvent ajouter du goût et compléter individuellement la composition.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAvec des noix ou du beurre de noix :\u003c\/strong\u003e Quiconque souhaite rendre le repas plus dense en énergie peut ajouter des noix ou du beurre de noix, par exemple.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAvec différents produits aromatisants :\u003c\/strong\u003e Grâce à son goût intrinsèque neutre, le Rice Pudding peut également être combiné avec des poudres aromatisées ou d'autres ingrédients adaptés.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003e À qui s'adresse le MST Nutrition Rice Pudding ?\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eLe MST Nutrition Rice Pudding convient aux athlètes et aux personnes actives ainsi qu'à tous ceux qui souhaitent intégrer une source de riz ou de glucides préparée rapidement dans leur alimentation.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eLe produit est particulièrement pratique pour les personnes qui souhaitent planifier précisément leurs quantités de glucides et de calories. Comme il ne contient qu'un seul ingrédient, la quantité utilisée peut être facilement pesée et intégrée dans un plan nutritionnel individuel.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eLe Rice Pudding convient également au meal prep ou comme petit-déjeuner ou collation préparé rapidement.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003e Préparation \u0026amp; recommandation de consommation\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUne portion :\u003c\/strong\u003e Mélanger environ 50 g de poudre avec env. \u003cstrong\u003e150 ml d'eau froide ou chaude\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eRemuer ensuite soigneusement et laisser reposer pendant environ \u003cstrong\u003e2 minutes\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eLa quantité d'eau peut être ajustée selon la consistance souhaitée. Moins d'eau produit une consistance plus ferme, tandis que plus d'eau produit une consistance plus douce ou plus crémeuse.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eLe Rice Pudding peut être consommé chaud ou froid et intégré dans un plan nutritionnel individuel, par exemple au petit-déjeuner, en collation ou autour de l'entraînement.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eLa taille de la portion peut être ajustée selon les besoins personnels en énergie et en glucides.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003e Informations nutritionnelles\u003c\/h3\u003e \u003ctable\u003e \u003cthead\u003e \u003ctr\u003e \u003cth\u003eNutriment\u003c\/th\u003e \u003cth\u003epour 100 g\u003c\/th\u003e \u003cth\u003epar portion (50 g)\u003c\/th\u003e \u003c\/tr\u003e \u003c\/thead\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003eÉnergie\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e1591 kJ \/ 375 kcal\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e796 kJ \/ 188 kcal\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003eMatières grasses\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e1,1 g\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e0,6 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003edont acides gras saturés\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e0,2 g\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e\u0026lt;0,1 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003eGlucides\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e83 g\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e41 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003edont sucres\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e\u0026lt;0,5 g\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e\u0026lt;0,5 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003eFibres\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e1,1 g\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e0,6 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003eProtéines\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e8,0 g\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e4,0 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003eSel\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e0,1 g\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e0,05 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003c\/tbody\u003e \u003c\/table\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNote :\u003c\/strong\u003e Les informations se réfèrent à la poudre sans ingrédients ajoutés. Si du lait, de la poudre de protéine, des fruits, des noix ou d'autres ingrédients sont ajoutés, les valeurs nutritionnelles du repas fini changeront en conséquence.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003e Ingrédients \u0026amp; allergènes\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngrédients :\u003c\/strong\u003e Farine de riz (100 %).\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInformations sur les allergènes :\u003c\/strong\u003e Selon la déclaration de produit actuellement disponible, aucun allergène majeur nécessitant un étiquetage n'est listé comme ingrédient ou dans la déclaration des traces. Les informations figurant sur l'emballage du produit respectif font foi.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003e Notes\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eLe produit doit être utilisé dans le cadre d'une alimentation équilibrée et variée et d'un mode de vie sain.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eLa taille de la portion peut être ajustée selon les besoins individuels en énergie et en glucides.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eConserver dans un endroit frais et sec. Garder hermétiquement fermé après ouverture.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003e? Désignation de la denrée alimentaire\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eFarine de riz instantanée pour la préparation de bouillie de riz.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003e Goût \u0026amp; contenu\u003c\/h3\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eSans goût \/ nature\u003c\/strong\u003e – aucun arôme ajouté\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eContenu : \u003cstrong\u003e1000 g\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eTaille de la portion : env. 50 g.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eAvec une portion de 50 g, cela correspond à environ \u003cstrong\u003e20 portions\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003e Fabricant\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFI Fitness Inspiration GmbH\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Kurfürstendamm 167\/168\u003cbr\u003e 10707 Berlin\u003cbr\u003e Allemagne\u003c\/p\u003e","brand":"MST","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53771410833674,"sku":"152263","price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0892\/6792\/9354\/files\/152263-1.webp?v=1789852200","url":"https:\/\/mynutrixion.com\/fr\/products\/mst-mst-rice-pudding-1000g-152263","provider":"MyNutrixion","version":"1.0","type":"link"}